Coaching bei Prüfungen
Sie stehen vor einer Prüfung...
- dem Abitur
- der Abschlussprüfung einer Ausbildung
- der Diplomarbeit im Studium
- der Promotion
- der Bewerbung für einen Job
…und Sie bemerken, dass Sie trotz bester Vorsätze die Zeit verstreichen lassen, ohne etwas für Ihr Vorhaben zu tun. Wenn Sie bereits spüren, dass der vor Ihnen liegende Berg immer höher und unbezwingbarer wird, ist es Zeit, sich von mir unterstützen zu lassen. Allein kommen Sie aus dieser Zwickmühle oft nicht mehr heraus.
Hier, als Beispiel, die wortgetreu wiedergegebene Liste der Schwierigkeiten eines meiner Klienten an seiner Diplomarbeit zu arbeiten:
- Angst, wenn`s etwa nicht klappt, als Versager dazustehen: als einer, der mehr verspricht,
als er halten kann
- …dass in diesem Falle Freunde/Kollegen sich von mir abwenden
- Zwanghaftes Pause machen (nein, jetzt erst mal eine Zigarette)
- Nach Unterbrechungen wieder in den Arbeitsfluss hinein kommen
- Keine Zielstrebigkeit. Detailverliebtheit, übergenau, unökonomisch. Ablenkung? Aber gerne!
- Probleme mit Bücherlesen
- Was kommt danach? Angst vor dem Ende des Projektes
Jede Prüfung ist eine Herausforderung, der wir uns stellen oder der wir aus dem Wege gehen können. Wenn wir uns klar und bewusst für einen Weg und ein Ziel entschieden haben, wissen wir, dass wir in Form einer Prüfung werden beweisen müssen, ob wir die Herausforderung wirklich angenommen haben. An diesem Punkt können wir das System der Leistungsgesellschaft, in der wir uns bewegen, nicht verändern. Wir müssen uns der selbst geschaffenen Situation stellen und zwar so gut, wie es uns möglich ist, mit aller Kraft.
Im Klartext heißt das:
Wer sich für eine Ausbildung, eine Qualifikation oder eine Bewerbung entscheidet, weiß ganz genau, dass er oder sie, sich einer Prüfungssituation wird aussetzen müssen.
Die inneren Konflikte, Ausflüchte und Ängste wachsen, wenn wir uns vorher nicht sicher waren, ob wir die Herausforderung wirklich annehmen wollten. Als wir uns entschieden haben, hatten wir die Freiheit zu entscheiden. Wenn wir eine Entscheidung getroffen haben, müssen wir uns stellen, sonst bringen wir uns am Ende um unseren Erfolg. Oder, dass ist immer möglich: Wir erkennen, dass wir uns geirrt haben, dass der eingeschlagene Weg und das anvisierte Ziel nicht zu uns passen.
Im Coaching-Prozess erarbeiten Sie, ob Sie die Prüfungsherausforderung annehmen woll(t)en oder ob Sie etwas ganz anderes tun möchten, vielleicht etwas, dass Sie sich immer schon erträumt haben. Sie allein entscheiden, was für Sie richtig ist. Der Coach unterstützt Sie in Ihrem Entscheidungsprozess.
Bleiben Sie mit Ihren Ängsten, inneren Konflikten und Blockierungen nicht allein, denn es kostet Sie mehr Kraft, Zeit und Geld als es nötig ist. Holen Sie sich die kompetente Unterstützung von einem erfahrenen Coach.
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